Плавание в бассейне

Проблемой городских жителей является малоподвижный образ жизни и отсутсвие спортивных нагрузок. Отличным решением в этом случае может стать плавание!

Оно полезно для здоровья человека любого возраста в целом- оздоравливает дыхательную, нервную, иммунную, сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат. Всего в 25км от парк-отеля «Актёр-Руза» находится дворец водных видов спорта «Руза». Три бассейна различной глубины и протяжённости ждут любителей водных видов спорта ежедневно!