Весеннее обновление в Парк-отеле «Актёр-Руза»
с 6 по 8 мая

Ретрит «Здоровая спина» в живописнейшем месте Подмосковья! Снимем накопившееся напряжение в теле, расслабимся и восстановимся после перенесенных стрессов с помощью йогических асан и суставной гимнастики.
Практику йоги дополним прогулками на свежем воздухе, усилим посещением бани с использованием натуральных эфирных масел. Зарядимся силой сразу 5 стихий, прогревшись в сибирском чане, установленном на свежем воздухе.
Для записи пишите:
+7(985)822-62-91. Наталья.

Что вас ждет:

Проживание в комфортабельном двухместном номере, оснащенном холодильником, телевизором, Wi-fi.

Сбалансированное трёхразовое питание.

Занятия: дыхательные, йогические практики, гимнастика по восстановлению ЦНС. И много-много свежего воздуха! Отель окружен красивейшим сосновым бором.

Баня с аромамаслами. Прогреемся, запустим процессы очищения от токсинов.

Сибирский чан на открытом воздухе. Это самая настоящая перезагрузка для души и тела! Подключаем силу сразу 5 стихий: огонь березового костра, прогретую до 40 градусов воду, «вкуснейший» воздух, пропитанный фитонцидами кедра, соприкоснемся с силой дерева и металла.

Ежедневное плавание в бассейне Дворца водных видов спорта в Рузе.
Для записи пишите:
+7(985)822-62-91. Наталья.





















Ольга Серебринникова
Руководитель Центра «Здоровье через гигиену». В своей работе использую методики биорезонансного тестирования на новейшей аппаратуре.

Наталья Голубова
Для записи пишите:
+7(985)822-62-91. Наталья.
- Московская область, Рузский район, д.Устье, ул. Дом творчества ВТО